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台吸毒女星萧淑慎9个月减肥26公斤

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發表於 2021-2-27 12:40:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
据台灣媒體报导,萧淑慎客岁7月以肥婶身形出狱,168公分的她,那時拖著双下巴与象腿,體重飙破75千克。她回抵家初次照镜,吓得“想把镜子砸烂”,她大笑:“连亵服都不克不及穿,硬扣一坨肥肉直接挤出来。”颠末267天的“血泪减肥”,总算狠铲26千克肉,瘦回49千克,她日前接管專访進棚摄影,终让C奶重见天日。

率性的她,深信“不吃就可以瘦”,不咨询養分师,就开展“牛吃草”的糊口。家里的冰箱只摆妈妈筹备的水煮花椰菜和鸡胸肉,她饿了先注水,真的忍无可忍,才啃两口菜果腹。这类自虐的作法,让她2个月速甩8千克,但价格是得厌食症,由于“持久吃无味的菜,味觉都没了”。是以,她改吃正常食品,但“1天1个便利,分3餐吃”,即便胃痛,宁吞胃藥也不吃,还狂骂爱犬来宣泄情感。

體重降到62千克時,她起头活動,天天先在家踩飞轮,下战书再到@肉%2Ld妹妹%搏@馆跑5千米、练拳击,3个月後减到55千克。本年1月她遇瓶颈,體重卡在52千克下不去。她回想说:“常常操得浑身汗,只美體霜,瘦零点几千克,感受超挫败。”因而,她變本加厉从下战书“6点後不進食”调解到“3点後不進食”,作法更极度,还因體虚昏迷。

過激树模不成取

最後这关,她花了3个月才瘦到49千克。為保持體重,她如今早饭吃鲔鱼蛋饼,“由于鲔鱼有氨基酸,可代谢热量”,薄暮吃无糖绿豆薏仁,“有饱足感又養颜”,6点後延续禁腰突病藥貼,食。但養分师暗示她的减肥方法很是不康健,不成取。
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