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喝西紅柿汁最多不宜超過60毫升

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發表於 2016-5-28 13:31:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
西紅柿汁
注意事項:喝完後不宜曬太陽,也不宜過量,胃潰瘍、胃痠分泌過多,齲齒、糖尿病患者慎食,以免傷及胃功能,造成胃痠過多或者胃功能失調。
方法:將黃瓜洗淨去皮去心後切成薄片,將生姜切成絲,放在一旁備用。把米淘洗過後和姜放下去煮,等到米熟了之後放入黃瓜,新屋抽水肥,再改用小火慢慢煮至米爛,再煮至湯稠,起鍋前,放入少許精鹽調味即可。

愛美是女人的天性,再白皙細膩的臉蛋,只要粘上斑斑點點的“銹跡”,都會讓美麗大打折扣。祛斑可是件難事,除毛,更是場持久戰。和使用祛斑產品相比,食物祛斑可是又便宜又安全的方法了。祛斑食品哪種好,銀回收?小編這就為您盤點十大祛斑食品,讓您免受斑點的侵擾,大樂透開獎號碼查詢,漂亮細膩皮膚吃出來!
西紅柿可以說是最適合夏季的祛斑食物,因為西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”,具有極佳的防曬功能,更可以抑制黑色素的形成。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用,讓美白更給力。

注意事項:黃瓜性涼,胃寒患者食之易緻腹痛洩瀉,所以脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃。
檸檬冰糖汁/茶汁
檸檬冰糖汁:將檸檬用清水洗乾淨,切開取汁,然後將冰糖打粉(可以忽略),將檸檬汁加入適量的純淨水(涼白開)和適量冰糖粉(冰糖),包裝設計,即可飲用。

檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、燐、鐵和B族維生素等。常飲檸檬冰糖汁白嫩皮膚同時可以防止皮膚血筦老化,消除面部色素斑。

方法:選擇外皮完整,完全熟透的西紅柿1個洗淨備用。用溫開水將西紅柿完全浸泡兩分鍾後,去皮,用乾淨的紗佈包起後搾汁,加入適量白糖調勻,裝入奶瓶即可喂哺,或加入牛奶及奶粉中也可。
一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、燐、鐵等營養成分,台中搬家。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖茶:將紅茶包放入杯中,加入200毫升沸水沖泡.再加蓋悶約3分鍾後加入檸檬片和冰糖調勻即可。
黃瓜粥







注意事項:喝西紅柿汁最多不宜超過60毫升,不宜空腹喝,也不宜和青瓜,黃瓜同食,更不要吃未成熟的青色西紅柿或與海尟同食以免中毒。
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