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大S瘦身菜单曝光 明星减肥方法大公开

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發表於 2021-2-27 12:42:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【大S瘦身菜单暴光】据台灣媒體报导,艺人美國黑金,大S(徐熙媛)生下兒子後,一向遭酸變胖,但汪小菲7日晚上在微博上流露,她近日靠着毅力短短1个月内瘦了10千克,惊人瘦身功效让人敬佩。大S過後受访也公然本身这个月以来的瘦花蓮外送茶,身法子和餐单。

按照眉头报导,大S暗示本身如今只吃早饭和午饭,并且食品都是按照養分师所开的食谱来吃,可是她城市出格再减半,早饭本来该吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果,但她只吃了半罐和4/1颗火龙果,午饭的话,她只吃了2片肉片和2碗烫青菜,不用饭。除此以外,瘦身進程中她也请了教員来家里教课,1周上两次各1小時的皮拉提斯和瑜伽,1次1小時的伦巴和重训。

大S也流露,如今本身已已能穿最小号如S到XS尺寸,以前的衣服也全送给S妈,老公本来没有發明她已瘦了,是直到有一天汪小菲起床上茅厕,看到一个很瘦的女人跟進去,吓了一跳,定睛看了一下才發明是本身的妻子,一问之下才晓得她瘦了10千克。可是大S暗示本身仍要再瘦4千克,才可以颁布現实體重。除此以外,大S也建议粉丝,若是一向瘦不下来,应當要看護工,去做康健查抄,晓得本身身體哪里出问题,才能针對问题去解决。
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